Pour les hommes
Séances individuelles, cercle d'homme et stages
Exprimer notre sensibilité
Ce qui me fait le plus vibrer, c'est de voir des hommes exprimer leur sensibilité. Dans la musique, dans les arts, dans la danse, dans la transe... Cela me touche en plein coeur.
Je vibre aussi quand j'entends des hommes partager leur intériorité : comment ils se sentent, leurs émotions, leurs sensations, ce qui les traverse...
J'aime quand ils montrent et révèlent leurs émotions, qu'ils peuvent pleurer, être touchés par des émotions, les laisser apparaître, les partager.
C'est ce chemin joyeux, de révéler ma sensibilité, d'oser la montrer et la partager qui me réjouit et me fait vibrer et me rend plus humain.
Au-delà du qu'en dira-t-on. Quoi qu'ils en pensent. Quoi qu'ils en disent. Au-delà des clichés, des stéréotypes, de l'image de ce que le masculin ou la masculinité devrait être.
De sentir et de savoir que je suis à ma place et qu'il n'y a rien de plus beau qu'un homme qui se laisse voir tel qu'il est.Pas de sensibilité sans cadre
Pas de vulnérabilité sans sécurité.
J'ai appris qu'un autre rôle du masculin, c'est de créer le cadre et de le tenir. C'est de fixer les règles, de définir ce qui est dans le cadre et ce qui est en dehors.
J'ai appris que tenir le cadre et ainsi garantir la sécurité de tous était une nécessité pour pouvoir exprimer sa sensibilité.
J'ai appris que j'ai besoin d'un cadre et de sécurité pour pouvoir me déposer, me détendre et m'ouvrir dans un groupe.
Sans cadre, pas de liberté.
J'ai appris qu'être un homme, c'était aussi m'engager à co-créer et faire respecter ces cadres.Sortir du patriarcat
Nous traversons une phase de ré-équilibrage des valeurs masculines et féminines. Les modèles, schémas et repères s'effritent. Les femmes bougent et c'est bon signe. Les hommes également doivent changer, se mettre à jour, se redéfinir.
Il est temps de sortir du patriarcat et de challenger les définitions masculines, les stéréotypes, les idées préconçues. Il est temps de faire l'expérience d'autres formes de masculinité pour aller vers des relations hommes-femmes apaisées.
Ré-explorer les valeurs, les croyances. Oser nous remettre en question et faire place à une véritable coopération demande un engagement profond. Il est l'heure.Pacifier les relations hommes-femmes : arrêter la roue de la violence
N'avons nous pas tous envie d'avoir des relations apaisées entre nous, hommes et femmes ? De pouvoir nous montrer ouverts, sensibles et vulnérables sans avoir peur d'être blessés?
Quelle partie du chemin nous revient à nous les hommes dans ce rôle de pacification hommes-femmes?
A quels endroits sommes nous encore responsables et complices du patriarcat? Comment mettre de la conscience sur cette roue de la violence et écrire un nouveau récit dans nos histoires personnelles et dans notre histoire collective?
Comment sortir de la dualité bourreau-victime pour mettre de la conscience sur nos comportements?Jouir !
un accompagnement sur mesure pour transformer ta sexualité et ta vie
Embarquement immédiat : es-tu prêt.e ?
Une transformation des plus jouissives...
Retrouver le droit, la joie et le plaisir de Jouir!
Tendre vers des orgasmes qui vous nourrissent pleinement...
Transformer votre sexualité et déployer l'épanouissement dans tous les pans de votre vie...
Oui, vous avez pleinement le droit de jouir de votre existence !
Je vous accompagne en séance individuelle
Vous n'avez pas de repère masculin?
L'image d'homme vous paraît bien compliquée?
Vous souhaitez être accompagné par un homme, qui puisse tout entendre et à qui vous puissiez tout dire?
Je suis là, à votre disposition pour vous accompagner là où vous souhaitez.(Re)découvrir sa sensibilité
le doux Yin
Quand est la dernière fois que vous avez pleuré?
Avez-vous accès à vos émotions?
Vous laissez vous toucher par la beauté?
Êtes vous à l'aise pour exprimer vos sentiments?
Je vous propose une séance d'accompagnement pour explorer ensemble ces questions et trouver le chemin pour accéder à votre sensibilité
A Prades le lez (34)
A Saint martin de Londres (34)
ou par Zoom
1H - 60€
1H30 - 90€
Trouver votre puissance
le fameux Yang
Certains hommes ont une grande sensibilité mais peinent dans les rapports avec les autres.
Peur de gêner, de prendre trop de place, peur de déranger, autant d'automatismes qui nous conduisent à nous censurer.
Comment oser prendre sa place sans écraser les autres?
Comment oser suivre ses élans sans blesser?
Comment s'affirmer et se différencier pour trouver son axe?
Je vous propose une séance pour explorer ces questions et trouver vos réponses.
A Prades le lez (34)
A Saint Martin de Londres (34)
ou par Zoom
1H - 60€
1H30 - 90€
Cercle d'hommes
Un endroit pour partager, se rencontrer, se découvrir et cheminer ensemble
Un cercle de parole entre hommes
Un endroit d'accueil et de transformation
Pouvoir rencontrer d'autres hommes, partager d'égal à égal, être accueilli tel que je suis, livrer ma vérité : voilà une belle porte d'entrée dans le monde des hommes.
Un cercle d'homme place chaque homme dans sa responsabilité, sa souveraineté et offre à chacun un espace de parole pour partager ce qu'il souhaite de sa vérité du moment.Un cercle d'homme est un espace de parole réservé aux hommes, il n'y a pas de thème prédéfini, chacun partage ce qu'il veut, ce qu'il a envie et les autres écoutent. C'est un moment de partage, de fraternité où l'on peut juste dire comment on se sent, ce qui nous tracasse, ce qui nous réjouit..
Une occasion rare pour se mettre à jour, se mettre à nu, se dévoiler et se découvrir devant d'autres hommes.
C'est aussi l'occasion de découvrir d'autres hommes, dans leur histoire, leur expérience, leur vécu.
Une occasion pour se rendre compte que nous sommes souvent nombreux à rencontrer les mêmes difficultés, et que quand nous osons en parler, et que cela peut être accueilli avec bienveillance, alors les choses sont moins lourdes à porter, notre regard sur notre vécu peut s'améliorer, s'adoucir, s'alléger.
C'est là où naît la fraternité.
Aucun pré-requis sinon l'envie de découvrir et de partager.
N'hésitez pas à me demander si vous avez besoin de plus d'infos, je me ferai un plaisir de vous y accueillir et de vous accompagner dans cet espace que j'ai eu beaucoup de joie à découvrir et à animer maintenant.Témoignages
Retours de participants après un Cercle d'hommes
Il y a un avant et un après "cercle" et forcément l'après est mieux. Pourtant seulement deux heures de temps ont passées. Oui, seulement deux heures ... mais ces deux heures, elles étaient en compagnie d'hommes à l'écoute, avec une parole bienveillante. Tout cela mené par un homme doux, calme et vulnérable. J'ai nommé Etienne.
Merci à vous, merci à toi Etienne et surtout à bientôt pour un prochain cercle.Michael :
Un sentiment de fraternité a émergé en moi au fil des partages authentiques de chacun, dans cet espace sécurisant et bienveillant. Etienne m'apporte une présence réconfortante pour l'expression de ma masculinité dans sa puissance et sa vulnérabilité. Aho
Être un homme
Je vous partage mon cheminement
En route vers le masculin
Mars 2012, je rencontre Jacques Lucas & Marisa Ortolan au Centre Tao à Paris, lors du premier Festival du Féminin.
Un Festival du Féminin? J'étais chaud pour participer à tous les ateliers. C'était avant de découvrir, comprendre et réaliser que les ateliers étaient réservés aux femmes. Tous? Non, un petit atelier s'était glissé au coeur de la programmation : son nom : l'identité Masculine avec Jacques Lucas.
Je me retrouve au milieu de 17 hommes pour la première fois de ma vie, dans un espace qui ne ressemble ni à un vestiaire de foot, ni à un vestiaire de hockey. Nous sommes entre hommes, pour parler de masculin, avant de retrouver les 81 femmes avec qui nous avons l'atelier suivant, mixte : l'alchimie du masculin et du féminin où nous sommes accueillis tous les 17 par 81 femmes. Expérience inoubliable.Dès lors, commence un chemin vers le masculin, mon masculin sacré, mon équilibre intérieur.
Comment développer ma polarité masculine, tout en gardant ma sensibilité?
Comment allier ces polarités masculine et féminine en moi?
Voilà les questions que je me pose :
Comment être un homme, tranquille, solide et sensible?
Comment être en paix avec les autres hommes, sans peurs, sans hontes, juste bien dans ma peau.
Comment sortir de mes problèmes et hontes individuelles pour prendre de la hauteur, respirer, et réaliser que ce que je vis ne m'est pas propre. Que je ne suis pas ce que je vis...
Comment être en relation avec les femmes de manière respectueuse et apaisée?Vers le tantra Homme
En Mai 2012, dans la foulée, je m'inscris pour l'initiation du Tantra Homme au Hameau de l'Etoile.
Une porte s'ouvre. Une porte s'ouvre en grand. Une révélation, une sortie de matrice, une ouverture de conscience, bref, le grand nettoyage. Je trouve ici ce que je cherchais depuis longtemps, ce que j'attendais, ce que j'espérais. Je savais que ça existait. J'en étais convaincu. Quelque chose en moi savait que ça pouvait être autrement : plus grand, plus beau, plus profond, plus puissant, plus magique, plus généreux, plus fort.
M'y voilà projeté : une reliance entre hommes, fraternelle, sincère, sans chichis. Un espace de parole simple, bienveillant, où chacun peut partager sa réalité, son histoire, être lui-même tout simplement. Un espace où l'on se rend bien compte que nous portons tous les stigmates du Masculin. D'un masculin fatigué, usé, stéréotypé dont on aurait attendu je ne sais quoi. Un masculin qui nous est plaqué dessus depuis l'enfance, quelque soient nos histoires, nos déboires, nos trajectoires : un masculin qui ne correspond pas du tout à qui nous sommes.De ce stage, je ressors avec une nouvelle perception de qui je suis, de qui nous sommes, des éléments qui me constituent, de ce que le masculin perverti a fait, de ses troubles et de là où il m'a perdu.
Je ressors avec une grande confiance en moi, une confiance dans les hommes, un apaisement dans mon lien aux femmes et l'immense certitude que je suis né pour vivre des moments comme ceux-là.Accompagner les hommes
Depuis cet instant, je me suis dit qu'il était de mon devoir et de ma responsabilité de le dire, de le crier, de le faire savoir.
Que si cela m'a parlé, m'a transformé, m'a fait du bien et a répondu à un besoin, je suis sûr qu'il y a plein d'hommes qui cherchent cet endroit comme je l'ai moi même souhaité, rêvé, attendu.
La décision est sans appel, claire, irrévocable et définitive : je souhaite accompagner les hommes dans ce nouveau monde. Je souhaite partager cet espace avec tous les hommes qui au fond d'eux savent qu'il existe quelque chose de plus grand, que ça peut être autrement, que les hommes sont beaux, sensibles et fragiles, qu'ils sont merveilleux, puissants et généreux, qu'ils peuvent être doux et protecteurs, qu'ils peuvent être forts et à l 'écoute.
Que nous pouvons guérir de nos histoires et être autre chose que des clichés.
Que nous pouvons être chacun dans notre beauté et notre unicité.
Je me dis qu'il est de mon devoir de passer le mot par tous les moyens possibles, que ces stages existent, qu'un autre masculin est possible.Que la relation aux femmes peut être magique, que l'amour peut être beau, que la sexualité peut être sacrée, qu'il y a quelque chose de magique et plus grand que nous, de plus grand que nos petites histoires. Que quelque chose nous dépasse et nous relie, qui fait que nous sommes vivants, avec nos blessures et nos manques, avec nos hontes et nos peurs, avec nos jugements et nos douleurs, que nous ne sommes plus seuls.
Et à ceux qui n'y croient pas, qui n'y croient plus, à ceux qui ne cherchent pas ou ne cherchent plus, j'ai envie de leur témoigner que ça existe et qu'ils sont les bienvenus.Pour m'écrire
Une envie, une demande particulière?
"Je ne peux pas faire plaire à tout le monde, mais je peux toujours me faire plaisir."